莫須有 – 覆愛瘋了的人

我的男人很愛我，何以見得？一個男人給我痛罵後（當然又是莫須有）還替我做飯、洗碗、還哄我，說著想看見開心的我。

我霸道，連我自己也害怕。為何我會這麼可怕？我接受不了任何跟他有回憶的女子，或任何有可能有回憶的女子。我非常討厭，害怕得要死，見到任何東西有關那些女性也不由自主的發瘋起來，心好痛。

而他？尤得我痛罵吧。大概一早他已停上（止）聯絡他的朋友。某時三刻，我看到了令我發瘋的，不論過去現在將來有理無理也會發瘋。

我知道我錯。我有部份的我是理性的，只不過我真的愛瘋了。再過不了「實際」的生活。我的心痛、掛念、妒忌、情緒統統控制不了。我想擁有他的全部包括時間、過去、心思、感覺。我瘋了，他返工我含淚的依依不捨，放工時已發了狂忍不住思念。

愛一個人幸福嗎？我為何會這樣？我怕有一天他承受不了我。

處理自己的情緒、保持心理健康，讓自己常常心情好，都是我們對自己的責任。

你都知道，你在破壞正領受的幸福。你那麼容易發瘋，他再愛你，都有可能受不住。而你，是在愛他嗎？你不過是在虐待他。

由今日起，你的生活目標是維持心理正常。你要為自己列出10 項維持心境平靜的方法。此刻，我想到的是，做瑜伽、做按摩、閱讀心靈叢書、與朋友聚會、參加宗教活動、進修、健康飲食、做運動發洩......

你在被愛之時已經發瘋，那麼，在愛情降溫時，你豈不是更加瘋狂？

你的個案體現了一個真理：愛情，要由自己愛自己開始。

只有把自己處理得好的人，才能領受愛，以及去愛。

如今，他愛你，你未能領受幸福，甚至是不懂惜褔；至於你對他，則完全不溫柔，你一直都在欺負他。

你也需要定下一張列表，列出可以讓大家更相愛、對他更好的做法。你若是仍然有理性，你就必需改善，以真正的愛去處理你們的關係。

若然你仍然每天惶恐不安，我建議你找專業人士幫忙，情緒病可大可小。