養生秘笈 ── 四季防病篇

本書作者精心設計時令湯水,保健食療方,教你在不同節氣「解困」:

早春散寒茶,開胃消滯湯水,消滯降脂茶,祛濕消滯茶,熱底防感湯……並附保健穴位,應付不同時分的需要──開竅、醒神、升陽、消腫、利腰脊、治昏迷、暈厥、中暑、小兒驚風、急性腰痛……

讀者可透過本書的內容,了解養生保健,加以施行,保障自己和家人的健康。

摘自《養生秘笈 ── 四季防病篇》

書名︰《養生秘笈 ── 四季防病篇》
作者:
售價:HK$98
出版社︰紅出版

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