1. 將所有水果放在大碗中。 2. 將蜜糖、橙汁、雲尼拿香油拌勻後加入水果中。 3. 拌勻後放入雪櫃中冷凍約兩小時才食用。
此食譜含豐富維他命C，有助膠原質(collagen)的生成，對骨骼及皮膚健康十分重要。
菜譜提供：Eat Well營養師
