通波仔後 緊記要養生

通波仔尤如為心血管整容,目的是將血管收窄位置增闊,改善血液流往心臟,改善心絞痛及缺缺血現象,從而減低冠狀動脈阻塞造成的風險。通波仔後血管是否能回復正常,則要視乎血管壞到什麼程度,不過好多時候因為病人太遲睇醫生,引致血管硬化甚至乎鈣化已屆十分嚴重嘅程度。要完全回復正常,將會變得唔容易。雖然最近幾年能夠採用新式的可溶解支架,希望支架於溶解後可將血管回復正常,但係亦不是人人適合採用。亦因為大部分人因不良生活習慣例如食煙,少做運動等因素,血管復原狀況難盡如人意。

 

其實在成功完成通波仔手術後並非一勞永逸,若然病人不改善生活方式,繼續吸煙、放任膽固醇、血糖及血壓上升、暴飲暴食及不運動,血管便會隨年紀大而惡化,所以患者必須改變生活模式及定時服藥,才能有效減低風險。患者應多作帶氧運動,例如緩步跑、游水、踏單車、跳繩或耍太極等,都有助改善心臟功能,增加高密度膽固醇(好膽固醇),帶走積聚的脂肪。戒煙、多吃蔬菜、減少進食肥膩、高鹽食物及罐頭食品,亦能減低病情惡化。

 

醫學發展迅速,現時針對糖尿病、血壓、膽固醇藥物推陳出新,可有效控制三高,減低復發率。然而很多患者對這些慢性疾病警覺性較低,導致對藥物的依從性不高,所以醫生有責任多與病人溝通,病人亦要定時覆診,增加對病情的理解。單一療程無法令三高問題徹底改善,長期及定時服藥才可協助患者延長生命,換個角度看,以養生的眼光看待服藥這回事,再配合健康的飲食及生活習慣,便可延年益壽。

 


心臟科專科醫生

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