HAPPY HOUR 千杯不醉小秘訣



我極少喝酒,但我的 Buddy Candy愛酒如命, 無酒不歡幸好得趙公子收服, 加上我日哦夜哦,所以Candy結婚後已經變了乖乖的漂亮人妻,少喝…… 少喝了。 ^.^


又到 Happy Friday, 很多人都喜歡下班後約三五知己喝返杯,一解工作悶氣。但總是太高興一時喝得太多,飲得爛醉,嘔到污糟邋遢,隔天依然頭痛到爆炸


教大家不易醉的小貼士:


 一、喝酒前


1、喝酒前半小時,喝杯牛奶,最好是全脂奶或者含糖分的,這樣可以預防酒醉性胃炎。


2。、千萬不要空腹喝酒,因為空腹時酒精吸收較快,那麼便容易醉了。喝酒之前,應該先吃一些澱粉類食物,例如飯,麵,麵包等。

二、喝酒後
1
、睇戲時常常見到酒醉後, 遞上一杯熱茶, 因為茶葉中的茶多酚有保肝作用, 但謹記只限於淡茶, 相反地濃茶中的茶堿會令血管收縮,血壓上升,反而會加劇痛。


2、喝酒後吃水果和甜吃, 可以減低酒醉機會。俗話說“酒後吃甜柿子,水果裡的果糖,可以使酒裡的乙醇加快分解代謝。


總言之,少飲為妙呀~


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