睡眠窒息症

睡眠窒息症

睡眠窒息症近年來成了無形都市殺手病。患者在睡眠時,常因不能呼吸而引致暫時窒息,並常從睡夢中醒過來。據醫學界估計,這種病症每年正折磨十二至十三萬市民,當中更以中年男士、肥胖、有酗酒及服用安眠藥習慣的人士居多,而最不幸的是,很多人根本不知道自己患上這病症,以至嚴重影響正常工作及身心健康。

甚麼是睡眠窒息症?

在睡眠時,呼吸系統的軟組織鬆弛,令咽喉內的會厭退後而壓到氣道,產生鼻鼾而引致窒息。

睡眠窒息症的分類

阻塞性睡眠窒息症

最為常見的一種。患者多是一些過重的中年男士,由於有過多的脂肪組織阻塞喉部或上呼吸道太狹窄,在呼吸時,空氣不能暢通而造成窒息。

中樞性睡眠窒息症

由於腦部受到創傷或其他問題,不能發出呼吸指令而形成窒息。

混合性睡眠窒息症

患者同時有阻塞性及中樞性睡眠窒息症。

睡眠窒息的成因

阻塞性睡眠窒息症的原因包括:

1.

咽喉中的扁桃腺或增殖體脹大,令呼吸道空間收窄;

2.

肥胖;過多的軟組織令呼吸道空間收窄及頸圍較一般人大。

其他引致類似症狀的原因包括:

1.

神經緊張、神經衰弱

2.

渴睡症

3.

肌肉或神經線的病

除了以上的原因外,醫學界相信鼻炎、咽喉腫瘤、鼻息肉、鼻敏感、扁桃腺過大等也可能是引發睡眠窒息症的原因之一。

睡眠窒息症的病徵

- 渴睡

- 失眠

- 鼻鼾聲大

- 早晨感到頭痛

- 容易打瞌睡

- 醒後覺得疲累

- 反應緩慢

- 思想不能集中

- 記憶力衰退

- 性慾減退

睡眠窒息症的影響

-

心情憂鬱、焦慮、容易發怒。

-

嚴重缺乏睡眠而患上疲倦症。

-

睡得不好、精神委靡,嚴重影響工作及學業。

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不論何時何地都可以隨意呼呼入睡,容易衍生意外。

-

長期缺氧令心肺功能受損,併發血壓高、中風、心臟病等嚴重疾病,更有暴斃的可能性。

-

如兒童患上此症,睡眠時胸部可能會緊縮,亦因腦部缺氣而影響身體發育及智力發展,如學習遲緩、成績退步、行為活躍和極之渴睡。

-

嬰兒患者則容易猝死。

睡眠窒息症的處理方法

第一步必須要尋求醫療協助,先作呼吸器宮的檢查,包括鼻腔、鼻咽喉、口腔至氣管部位,看看有沒有地方被阻塞,導致打鼻鼾或睡眠窒息症。然後再入院做電腦睡眠分析,讓醫護人員於患者熟睡時以機器檢查有沒有睡眠窒息或缺氧的問題。

確定診斷 找出原因

如果是扁桃腺或增殖大而引起病症,只要一拼切除扁桃腺和增殖,通常都可有明顯改善。

除了到醫生處作專業分析外,自己也可以作一些配合,如睡覺時用陽壓呼吸機(必需要有醫生介紹才可使用)、減肥、戒煙及戒酒等。要注意的是,患有阻塞性睡眠窒息症的患者是不能用安眠藥的。

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